چگونه زندگی را راحت و روابط را کامل کنیم

این مافین خنک را می توان در عرض چند ثانیه کنار هم ریخت و در نیم ساعت پخت و ماندگاری زیادی دارد و حمل و نقل آن آسان است. با این دستور ساده لیوان نمی توانید اشتباه کنید ما آن را با بلغور جو دوسر و آرد بادام درست می کنیم - به لطف آنها، کمی سالم تر از نسخه سنتی است.

مشکلات شیر: اگر کسی نتواند شیر بدهد چه اتفاقی می افتد؟ یا شما نمی خواهید؟ - ویژگی های مادر ناقص

7 نکته برای اینکه همیشه پرانرژی از خواب بیدار شوید - آیا به سختی می توانید صبح ها از رختخواب بلند شوید؟ ما به شما نشان می دهیم که برای تغییر آن چه چیزی لازم است

کوستولانی برای آخرین عشق زندگی‌اش می‌خواست طلاق بگیرد - دعوا بر سر مثلث عشق با مرگ نویسنده پایان یافت

6 اشتباه معمولی که خلق و خوی را در اولین قرار از بین می برد - شما قدر یکدیگر را نمی دانید، اما چقدر با هم هماهنگ هستید

لازم نیست از استفاده از میوه ها در سالادهای نمکی بترسید، زیرا این لقمه های تازه، شیرین و ترش آنها را هیجان انگیزتر می کند. در این سالاد علاوه بر آووکادوی خامه ای و خنثی، ترکیب پنیر بز نمکی و تکه های پرتقال خونی بهترین است پرتقال باید یکی از مهمترین منابع زمستانی ما از ویتامین C باشد.

ما این صبحانه به سبک آمریکایی را با آرد بادام و ماست حتی سالم تر کردیم که در آن به جای کره چربی نارگیل اضافه کردیم و زایلیتول را جایگزین شکر کردیم. شاید تنها تخم‌مرغ باقی‌مانده تخم‌مرغ باشد، اما طعم پنکیک‌های نرم خوب با این جایگزین‌های سالم خراب نشد کمی شربت افرا و کره شور می تواند این صبحانه خنک را خوشمزه تر کند، اما اگر تصمیم دارید فقط آن را با کمی دارچین بپاشید، آن نیز عالی خواهد بود.

این غذا را به نام هایش مرغ بوربون نامیدند زیرا ظاهراً توسط یک سرآشپز چینی که در رستورانی در خیابان بوربون کار می کرد و غذای لقمه های مرغ تند را در اینجا تهیه کرده بود. این دستور غذا می تواند برای کسانی که نام آن را با ماریناد یا سس ویسکی خوب مرتبط می کنند ناامید کننده بزرگی باشد، بنابراین برای جلوگیری از آسیب روحی، یک لعاب سس کباب ویسکی خنک روی میان وعده های مرغ قرار می دهیم لازم نیست کار دیگری با آن انجام دهید، فقط آن را خوب مزه دار کرده، سرخ کنید و تا زمانی که آماده است، لع