آیا حساسیت دارید؟ چگونه با ریزگردها مقابله کنیم

موجودات کوچکی که در رختخواب شما کمین کرده اند می توانند در فصل آلرژی به گرد و غبار زندگی شما را به طور جدی بد کنند. ما به شما نشان خواهیم داد که چگونه با کنه های گرد و غبار مقابله کنید

بر خلاف تصور، بیماری به نام آلرژی به گرد و غبار ناشی از گرد و غبار خانه نیست، بلکه ناشی از فضولات کنه گرد و غبار است که ربطی به تمیزی آپارتمان ندارد. گرچه کنه گرد و غبار در تمام طول سال در خانه‌های ما وجود دارد، اما واقعاً فقط در پاییز، در ابتدای فصل گرما، علائم شدیدی ایجاد می‌کند.

در رختخواب با دشمن

بدون اینکه بدانید، می توانید خانه خود را با میلیون ها کنه گرد و غبار از جمله اتاق خواب خود به اشتراک بگذارید.این موجودات ریز و میکروسکوپی راضی نمی‌شوند که اثاثه یا لوازم داخلی را بچشند - خواه فرش، مبل یا هر پارچه دیگر. آنها ترجیح می دهند روی تشک و رختخواب شما خمیده شوند، جایی که می توانند آزادانه پرسه بزنند. آیا نمی دانید علت دندان درد آنها چیست؟ روی تو، یعنی روی پوستت!

کنه گرد و غبار موجود کوچکی است که از سلول های اپیتلیال مرده بدن ما تغذیه می کند، یعنی خواه ناخواه از ما پذیرایی می کنند.

چگونه می تواند باعث آلرژی گرد و غبار شود؟

متاسفانه مزاحمان نامرئی پاک کننده نیستند و آنچه از خود به جا می گذارند کیفیت بسیار ناخوشایندی دارد. همانطور که در بالا ذکر شد، مبتلایان به آلرژی به گرد و غبار حساسیت ندارند، بلکه به پروتئین موجود در مدفوع کنه گرد و غبار حساسیت دارند. استنشاق این منجر به ایجاد علائم می شود.

تا گردن در…

هرچند باورنکردنی به نظر می رسد، کنه ها و فضولات آنها می توانند به اندازه ای در بالش ها و تشک ها جمع شوند که تا ۱۰ درصد وزن خود را وزن کنند. علاوه بر این، این یک واقعیت شناخته شده است که 10 تا 20 هزار کنه گرد و غبار می توانند در 1 گرم غبار زندگی کنند.

چه کاری می توانید در مورد آنها انجام دهید؟

اول اینکه رطوبت آپارتمان را در فصل پاییز و زمستان زیر 60 درصد نگه دارید، اجازه ندهید دما از 20 تا 22 درجه سانتیگراد بالاتر برود، ملحفه های ما را هر هفته عوض کنید، و شما مرتباً سطوح روکش شده را تمیز و تازه می کنید.

علاوه بر همه اینها، می توانید با تمیز کردن و جاروبرقی کامل به مبارزه با کنه ها بپردازید، اما برای این کار به یک دستگاه مخصوص نیز نیاز خواهید داشت. در حالی که کنه‌ها به راحتی از داخل کیسه گرد و غبار یک جاروبرقی معمولی عبور می‌کنند، دستگاهی با فیلتر هپا (به زبان مجارستانی «فیلتر ذرات با راندمان بالا») می‌تواند آنها را با راندمان 99.97 درصد فیلتر کند.

بهترین راه حل این است که کیسه گرد و غبار نیز از این ماده خاص ساخته شده باشد، زیرا از خروج ذرات ریز از دستگاه و مخلوط شدن در هوای آپارتمان جلوگیری می کند. اگر کارایی نیز مهم است، ترجیحا از جاروبرقی استفاده کنید که لوله گلویی بلندی ندارد.

ما رازهای تمیز کردن تشک را در اینجا با جزئیات بیشتری مورد بحث قرار دادیم.